Oi tätä katalaa olotilaa. Koska ensimäinen viikko meni niin hyvin, alkaa takaraivosta kuulua kannustushuutoja sen suhteen että niitä pisteitä ei oikeasti tarvitsisi laskea. Kunhan vaan syön vähän vähemään. Tuttu virsi, ja siksi pisteiden lasku jatkuu...

Eilinen meni suhteellisen hyvin. Muutama suklaapusu ja kaurakeksi. Nam!

Käytetyt pisteet: 18
Pistepankki: 0

Hah! Ensimäisellä viikolla lähti 1,4 kiloa. Tosin edellisestä kerrasta viisastuneena tiedän että nyt se työteko vasta alkaa... Mutta tyytyväisyys loistaa varmasti kauas :)

Tavoitepainoksi on virallisesti asetettu 55 kiloa, mikä siis itseasiassa on vähän vajaat viisi kiloa. Siitä on sitten vielä kilon verran varaa joustaa, kunnes alaraja (54 kiloa) tulee vastaan.

Annan itselleni luvan aina onnistuneena punnituspäivänä herkutella. Vielä en tiedä mitä se on, mutta kohtuuden rajoissa toki pysytään. Pisteitä ei tänään lasketa niin kovin tarkasti.

Argh! Edelleen tuntuu siltä että alkuviikon kärsimykset eivät olleet minkään arvoisia. Huomenna pikainen punnitus, ryhmään menen kuuntelemaan vasta loppuviikosta. Jännittää.

Tänään söin pastaa ja jauhelihakastiketta (7p) sekä kasvissosekeittoa ja raejuustoa (1p). Nyt alkaa tuo pienien pisteiden (seitsemän pistettä on vähän) syönti jo tuntumaan luontevalta. Alkupäivinä oli suorastaan järkytys miten vähän ruokaa se on. Tänään ei ole ollut edes nälkä :)

Käytetyt pisteet: 17
Pistepankki: 0

Helvetti! Vaikka en ole syönyt ylimääräistä, niin eilinen syöpöttely (huimat 21,5 pistettä) antoi tunteen, että kaikki alkuviikosta tehty työ on valunut hukkaan. Juuri kun alkoi tuntua siltä että jotain olisi vyötärönseudulta lähtenyt, ja nyt sitten ollaan lähtöpisteessä. Yritän selitellä itselleni että jos en olisi aloittanut tätä projektia, olisin viikon aikana syönyt viisi sulaalevyä, sipsejä, kebabia, hampurilaisia... Eli tulos olisi ollut vielä pahempi. Mutta.

Kävimme SubWayssa syömässä ja ravintolaoppaan mukaan valitsemani subi olisi ollut 5 pisteen arvoinen. Syödessä kyllä tuntui enemmältä ja nyt sekin harmittaa.

Käytetyt pisteet: 18,5
Pistepankissa: -1

Tänään oli ensimäinen päivä kun jouduin taistelemaan itseäni vastaan. Työkaverit lähtivät ravintolaan lounaalle. Etsin netistä ravintolan ruokalistan ja etsin sieltä kevyitä vaihtoehtoja. Ei löytynyt, ja ankaran itsekurin kera kieltäydyin lähtemästä mukaan. Harmitti ja suututtikin.

Sen jälkeen päivä menikin palavereissa, ja illalla herkuttelin mieheni kanssa kauankaivatuilla tortilloilla :p

Käytetyt pisteet: 21,5
Pistepankki: 0

Ajatukset alkaa jo harhailla ensimäisen viikon tuloksiin. Maanantaina tai tiistaina on puntaripäivä. Etenkin näin alkuun pitäisi syödä tasaisemmin, ja nyt jo joudun käyttämään pistepankkia.

Ja koska säästän huomisen pisteitä näin etukäteen, tuntuu ruoan väheneminen kropassa: on vähän kylmä ja näläntunne vaivaa, vaikka en ole yhtään ateriaa jättänyt välistä.

Viikonloppua odotellessa...

Pisteitä käytetty: 16
Pistepankissa: +3,5

Tänään oli nälkä. Ruokavalinnat eivät olleet parhaita mahdollisia, sillä päädyin syömään keittoa kummallakin pääaterialla...

Illat ovat aina olleet pahin aika syömisen kannalta. Tänään lähdin muksun kanssa pulkkamäkeen, ja nyt tuntuu jo että tämä päivä on voitettu. Tiedän että enää ei tee mieli makeaa.

Käytetyt pisteet 15,5
Pistepankki +1,5
--------------------------------

EDIT: Lapsi menee perjantaina hoitoon ja syömme illalla tortilloja. Täytyy säästää etukäteen pisteteitä ettei mene överiksi. Söin iltapalaksi leivän sijaan pari appelsiinia.